はたして白髪は敵なのか?

美容院でカラーリンング(白髪染め)をしているとき、美容師さんが白髪を抜いてはいけませんよ。白髪も自分の髪の毛なのだから。と言いました。私は白髪が目立つと気になってまるで敵のように抜いていると言ったからです。どうしても気に […]

若かりし頃のダイエット

10代の頃は規則正しい生活で、部活など運動もたくさんしてきたので、ダイエットっとという言葉にピンときませんでした。ですが、20代前半の頃、不規則な生活になったり、お酒が好きになったりと生活が変わってきたあたりで、体重が増 […]